Innovationen sind die Vorboten und Wegweiser für die zukünftigen Lebensbedingungen 

Was ist EMS und warum ist EMS - Training so Erfolgreich ?!

EMS- oder Elektromuskelstimulation ist ein hocheffektives und zeitsparendes Ganzkörpertraining.

Hierbei wird die Muskelzelle direkt durch elektrische Reize stimuliert.

Durch Änderung der EMS-Reizfrequenz können verschiedene Bereiche des

Muskelfaserspektrums unterschiedlich stark beansprucht werden.

EMS wird bereits seit mehreren Jahrzehnten in der Physiotherapie und

seit einiger Zeit auch zur Leistungssteigerung von Sportlern angewendet.

Nun ist EMS-Sport-Training für alle möglich und wird immer beliebter.

Denn dabei werden nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern die körperliche

Leistungsfähigkeit gefördert, Schmerzen (vor allem im Rücken) gelindert

und die Figur gezielt geformt.

Außerdem wirkt das Training auch auf das geistige Wohlbefinden

Vorteile von EMS - Training

Fit in 20 Minuten.

Bis zu zwei mal pro Woche Training ist völlig ausreichend.

Erlebe neue Körper Gefühle.

Steigere deine Körperlichen Erfolge.

Kombiniere Kraft, Funktion, Koordination und Stoffwechsel in einem Training.

Trainiere "volles Pfund" aber ohne zusätzliche Gelenkbelastung.

Du bestimmst deinen Level.

Vom Anfänger bis zum Spitzen Athleten.

Maximales Ergebnis, bei nur einem Training in der Woche.

Steigert Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden.

Fördert Muskelaufbau, beseitigt muskuläre Ungleichheiten.

Stärkt die Rückenmuskulatur, hilft bei Rückenbeschwerden und Verspannungen.

Stärkt die Beckenbodenmuskulatur und lindert somit mögliche Blasenschwächen.

Strafft das Bindegewebe und fördert den Stoffwechsel und die Durchblutung.

Gezielte Körperformung und Gewichtsreduzierung.

Verbessert die Stimmungslage, die Stressresistenz und die Körperhaltung.

Auch im hohen Alter noch möglich.

Dynamisches EMS Training nun auch in deiner Stadt.